Нижегородцы смогут посетить 80 тематических мероприятий в центре ЗОЖ "Планета здоровья" в июле. Лекции и мастер-классы врачей и психологов, а также занятия различными видами спорта направлены на популяризацию идей здорового образа жизни у жителей региона.

В этом месяце в стенах центра можно будет узнать о пользе сезонных продуктов и закаливания, правилах здорового сна, действиях при получении теплового или солнечного удара, а также о принципах организации домашней аптечки. Кроме того, специалисты расскажут нижегородцам о таких состояниях и заболеваниях, как головокружение, радикулит, атеросклероз, тромбофлебит вен, вирусный гепатит, онкология и других.

Гости посетят мастер-классы, в ходе которых им продемонстрируют, как правильно рассчитать свой индекс массы тела, измерить пульс и артериальное давление, распознать первые признаки инсульта.

По традиции в расписание работы "Планеты здоровья" войдут занятия по суставной и дыхательной гимнастике, скандинавской ходьбе, пилатесу, йоге и бачате.

Как напомнила главный врач Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Савицкая, учреждение ведет свою работу в рамках федерального проекта "Укрепление общественного здоровья" национального проекта "Демография". Посетить мероприятия может любой желающий.

Центр ЗОЖ "Планета здоровья" находится в парке "Швейцария" (стеклянный павильон, остановка "Ул. Батумская"). В июле учреждение работает с понедельника по четверг с 9.00 до 19.00. Актуальное расписание занятий доступно в группе центра ЗОЖ в соцсети "ВКонтакте" по ссылке: https://vk.com/public215969391.

Напомним, национальный проект "Демография" утвержден в рамках указа президента России Владимира Путина в 2018 году. Он включает пять федеральных проектов: "Финансовая поддержка семей при рождении детей", "Содействие занятости", "Старшее поколение", "Укрепление общественного здоровья" и "Спорт – норма жизни".